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3 招拯救【小腿前外側痛】-原來和腳踝韌帶鬆弛有關! - 徒步旅程
例如利用刷牙時間單腳站立;坐著看手機或電腦的時候,也能抬起腳上下擺動拉筋。這樣就不會感到花很多時間在復健,一舉兩得的方法。
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