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坐久屁股痛！到底什麼是梨狀肌症候群？ - YouTube

坐著 是個再放鬆不過的姿勢，也是多數人每天上班時的姿勢，不過平平都是坐著，有些人卻坐到屁股疼痛難耐，恨不得站起來工作，這到底該怎麼辦呢？

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