小阿果 自然產生產紀錄（文長） 預產期110.07.26 7/15（四）38W+3D產檢 醫生說就等待寶寶什麼時候要出來 在醫院先做了胎心跟宮縮的檢測… 回家後還在擔心 兒子越來越大不好生之類的（因為頭圍都偏大） 那天晚上就一直在跟兒子溝通😂 7/16（五） 12:30 在家上廁所時 跟上班休息中的老公在聊天 還在講說兒子什麼時候出來之類的話題？！都準備隨時要衝醫了⋯⋯ 爸爸已經緊張了好多天都失眠😂 結果才剛講完 面紙一擦…… 竟 然 落 紅 了！！！ 立馬打電話給上班的老公 老公很緊張很迅速衝了回家 而我並沒有很緊張 第一個想法 就是先洗頭洗澡😂😂😂 （醫生說 落紅可以先洗頭洗澡再來醫院 ）我們整理了一會 帶著待產包出發去醫院 14:00 剛好這時間自己的醫生不在 就給了另一個醫生檢查 結果開指不到1公分 於是就被退貨了 因為家離醫院不是很近 怕有什麼緊急狀況就在附近走一走動一動看會不會開指比較快 還要吃到幕府壽司才肯去生🤣 慢慢的陣痛感也越來越規律了…… 20:00 又落紅 跑回醫院找自己的醫生 想說再檢查一下比較安心 結果已經開指2公分 夫妻倆就簽了一堆紙本 辦理住院了 先灌腸 換了衣服 掛了點滴 然後就開始躺在病床上檢測胎心跟宮縮 還有檢測開指 等待打無痛分娩 7/17（六）00:00 開指3公分 被推去麻醉室打無痛分娩 這時陣痛感還算可以忍受…… 打無痛的這隻針真的超害怕（那隻針又長又粗） 身體窩的像蝦子 麻醉師用針從脊椎的位置一直一直的鑽進去 一種無法形容的痛跟痠感 讓我忍不住不小心就落淚🥲 打完回到病房 副作用開始了 超暈又跑廁所吐的 整個人很不舒服到不停落淚 來來回回的跑廁所…. （助產士說我怎麼哭到眼睛這麼腫😅） 02:00 然後繼續等待開指 手上的點滴這隻針 讓我完全整個睡不著（真的是月中媽咪都說最痛的針）加上陣痛感越來越明顯⋯⋯ 原來打無痛分娩 還是會痛（依個人忍痛程度） 原來我沒這麼會忍痛 哈😅 04:30 忍到真的忍無可忍的痛 把老公叫醒去找助產士 檢查已經開指5公分 又加了一次無痛 舒服了些 終於讓我睡著了💤 08:00 突然被一陣巨痛感叫醒😫😫😫 一種便意感 無法形容的痛…… 老公立馬衝去叫助產士 檢查已開指7公分 助產士開始教我怎麼用力 一下子就被推去產房了 （老公去了一下廁所回來想說怎麼這麼快就要進產房 很慌張😂） 但很可惜的是因為疫情 老公無法陪產 只好很害怕的進產房獨自奮鬥💪 但真的痛到不行 也沒管這麼多了 進去兩個助產士動作超快 速度快到我一點喘息的機會都沒有… 就在一陣混亂中用盡全身力氣 加上助產士超級用力的推肚子 終於 聽到兒子哇哇哇的哭聲！！ 我終於安心的攤在產檯上 累癱🤣 醫生幫我縫合傷口時 兒子來到我身上肌膚之親 一種熟悉又陌生的感覺 好特別 兒子的手像是在跟我打招呼：嗨～媽咪 我來了❤️ 就這樣 開指等12小時+進產房10分鐘 結束生產～ 謝謝兒子沒讓我在產房生太久😊 還有生完當下只想我媽怎麼這麼厲害自然產生三胎 還沒打無痛分娩到底怎麼生啦…不敢想像😓 - 產後恢復狀況： 1. 惡露大失血 原本很開心終於拔了最痛的點滴 但因為失血過多又重新打了半天點滴🥲（這麼多血 大概老公也快嚇壞了吧 哈哈） 2.生完只想吐 完全沒胃口 就像孕吐般的噁心感…… 生完醫院有給一碗蛋湯 老公說吃一口才有力氣 結果吃一口吐的不像話 哈哈 直到晚上才肯吃第一餐😅 3.撕裂傷口麻醉退掉後 因為兒子頭圍較大 裂到縫到上便便的位置 所以生完的前面4-5天都像長了痔瘡一樣 躺著沒辦法移動 走路非常緩慢 坐也坐不了… 還有兩天上不出廁所😅 4.子宮收縮 肚子因為生產時被大力推到瘀青 還要不時的按壓子宮 讓子宮恢復 痛到感覺我懷疑我有剖腹？ 不時一直感到肚子上的痛⋯⋯ 加上吃子宮收縮的藥 感覺是不是又要生了 痛的求護士給我屁股打了兩次止痛針🤣 5.漲奶塞奶 沒錯 傳說中比生產還痛的石頭奶！ 胸部紅腫灼熱又漲痛 痛到連穿衣服碰到都不行⋯⋯ 餒餒破皮結痂 還要忍痛親餵 永遠有擠不完的奶 不擠會石頭奶痛不欲生 讓你不得不擠😂 就這樣一直反反覆覆的乳牛人生🐮 雖然經歷了種種不適 但每當看到兒子 媽咪痛痛都飛走了😘 母愛的力量真偉大 敬佩👍 - 從懷孕到生產的辛苦 然後產後要調適不同的生活 面對不同的自己 另一半與家人的支持 鼓勵 陪伴太重要了！ 謝謝我有個貼心的神隊友老公❤️ 在住院及月子中心的期間辛苦了！ 回家要接受大挑戰了 不過你好像很期待 那就交給你囉 哈哈😂 謝謝寶貝兒子選擇我們 要平安健康快樂長大哦❤️ 為了你 也期許越來越強大的自己 還有一直健康幸福快樂的我們 一家三口 加油💪 謝謝大家的祝福與關心❤️ - #高雄#生產紀錄 #產後#月子中心 #孕期紀錄#生產#產後媽媽 #孕期結束#孕期紀錄#媽咪日記 #寫真#夫妻#自拍#產婦#生活 #taiwan#love#happy#vsco#vscotaiwan#vscocam#poptour_mag#f4fofficial#popyummy#life#travel# sweet#line#follow#followforfollowback#merry

✨紅薑黃酵素錠✨ 我健身的朋友也在吃 聽說會提升身體的代謝率 所以我選了小罐先吃吃看☺️ ✌🏻兩種可供選擇 ＊60錠小罐 ＊200錠大罐 我不會便秘但常常排便很硬 擦屁股有血以為自己長痔瘡🥲 目前吃了差不多10天 第一天晚上吃3顆 隔天大號又臭又黑又大條😖 問了老闆說這樣很正常 因為在清除宿便 老闆還順便提醒我多補充水分 真的很貼心👍🏻 (體重×40cc=ㄧ天的喝水量) 後續的幾天排便就沒這麼臭了 便便顏色變成金黃色條狀🤗 曾經吃過它牌的酵素 也很排便但容易腹部絞痛拉稀 讓我上班一直冒冷汗 但這✨款紅薑黃酵素錠✨ 排便前都不會腹痛 整個讓我超喜歡😻😻😻 另外更‼️有感‼️的部分是 我老是晚睡隔天起床沒有精神 睡不飽火氣大容易破嘴長痘痘 1~2周就會破嘴2-3顆洞 好了又破、破了又好，無限循環 這十幾天下來儘管晚睡 但精神卻很好😎 痘痘發炎趨緩了不少 火氣變小10來天都沒破嘴 這是我目前吃下來的感受度 而且看過產品內容 是純天然沒有任何西藥成分 聽老闆說薑黃植物適合近期打疫苗後的補充品 因為薑黃植物有減緩發炎功能 就連高敏敏飲養師FB粉專也有提到 打完新冠疫苗後吃什麼最好 這讓我決定多補充一些薑黃再去打疫苗☺️ 🙌🏻全素、素食者也都可以食用🙌🏻 裡面的成份有： 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 ✅沖繩紅薑黃 ✅黑胡椒 ✅高濃度鳳梨酵素2400GDU/g ✅美國專利長效型薑黃素 🤳訂購方式 📌FB粉絲頁🔍 自然生態沖繩紅薑黃 📌連結👉🏻https://www.facebook.com/RedTurmeric100/ 📌IG🔍 @peggyf550015 📌連結👉🏻https://www.instagram.com/peggyf550015/ 📌蝦皮賣場請搜尋🔍 john14762 📌連結👉🏻https://shopee.tw/product/24479028/1336980677?smtt=0.24480364-1626268343.9 📣📣📣蝦皮訂購請輸入 專屬折扣碼『john55688』 享有賣場100元折價卷優惠哦♥️

在這個心情比較好的星期天趕快來打一打紀錄，不然又要忘記了。 ⁡ -整個生產過程中不適的等級-（上） ⁡ 上一胎是自然產，陰道撕裂+痔瘡爆裂+陣痛以及最後小孩還要吸入羊水去吸氧氣的痛苦讓我畢生難忘，懷第二胎後又經常因為打噴嚏乾嘔而直接漏尿，因此這胎怎樣都想剖腹產。 ⁡ 因為我有妊娠糖尿跟膽汁酸淤積的問題，所以剖腹也是比較安全的方式。 ⁡ 跟醫生談好後，這胎在38+1入院，觀察血糖打肺部促進針，38+4當天剖腹。 ⁡ ————— ▸核酸檢驗 不適度：5% ⁡ 澳門住院前都會核酸檢驗，從疫情爆發的一年多前已經是這樣，從來沒有被撩過鼻孔的我對這個非常恐懼，比生產還恐懼，之前聽心得說感覺插到腦部了之類的云云，還要數到5秒才拿出來，光想就頭皮發麻。 ⁡ 當天採檢員拿了棉籤，我緊握手心緊閉雙眼，他就信手一戳，轉一圈，沒了。整個過程大概2秒。 ⁡ 有流點眼淚，但完全說不上不舒服，比平常我自己擤鼻涕還更舒服（我擤鼻涕很激烈） ⁡ ————— ▸肺部促進針 不適度：40% ⁡ 這是一種促進胎兒肺部發展的針，其實就是類固醇，一般會在早產傾向的孕婦上施打，我雖然已經38週，但為了保險起見還是需要打，加上剖腹不會經過產道擠壓，可能胎兒肺部發展不會那麼好。 ⁡ 這隻針要打4次，每12小時一次，打在屁股。 ⁡ 一般每7-10天要抽血複診，對打針抽血已經司空見慣的我，也不把這當什麼，護士微笑地對我說會痛喔的時候我也不以為意，結果 真•的•爆•痛 ⁡ 感覺是打在肌肉上，護士已經推藥劑推得很慢，但強烈的痠痛感還是從那個小針孔不斷蔓延開來，形成一個疼痛的大海嘯，從我的屁股湧上到整個下半身。 ⁡ 打完，護士說還有3次，會越來越痛（微笑） ⁡ 後來3次我都側身緊握電動病床的扶手一邊拉梅茲呼吸度過。 ⁡ 而且這隻針帶給我的副作用就是血糖極高，原本妊娠糖尿已經夠高的血糖，直接再多飆2-3個單位。 ⁡ ————— ▸除毛 不適度：15%（心理的不適度） ⁡ 開刀前一天晚上已經有護士來除毛，真的是將人類的尊嚴壓至最低的一件事（一直很擔心飄出海港味，懷孕之後我不時散發海港味），還好她口罩戴得很緊應該是沒有吸收到什麼異味。 ⁡ 不過她是拿舊旅館提供那種拋棄式刮毛刀直接乾刮，沒有肥皂的滋潤也沒那麼舒服，最後在我的肚皮上留下一些紅色刮痕。 ⁡ ————— 12點禁食前吃了老公帶來的麥當勞+珍奶，醫生開了能睡覺的藥，應該是鎮定劑之類的，對我沒什麼效，不過此時依然沒有什麼緊張的感覺，只想趕快脫離沈重的大腹肉，爆裂的恥骨，趕快回家抱抱我的大寶寶忌廉。 ⁡