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是禁忌或迷信？現代坐月子有科學方法 - 媽媽經

產後坐月子是華人的傳統，有人說月子做不好，病痛纏到老。一大堆坐月子迷信「禁忌」真的有必要嗎？女人一生中有三個調理轉換的時期：青春期、產後、更年期。

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