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坐月子營養補充原則｜Mombaby 媽媽寶寶懷孕生活網

不管是剖腹產或自然產，身上都會有傷口，維他命B群可以幫助傷口的復原，綠色蔬菜和內臟類都富含維他命B群，媽咪可以多加補充，唯內臟類要留意膽固醇較高， ...

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