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科學化坐月子，釐清10大禁忌 - 孕哺兒

‧第一階段：自然產1週內、剖腹產2週內，飲食以清淡為主，例如：雞湯、排骨湯、魚湯等。 ‧第二階段：自然產第2週起、剖腹產第3週起，開始配吃麻油料理的 ...

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