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坐月子不能洗頭？坐月子不能外出？關於月中的5大迷思 - 元氣網

坐月子 期間當然是可以洗澡洗頭的，建議自然產媽媽第一個星期以前二天擦操，第三天起淋浴的方式；剖腹產媽媽視傷口的情況，第一個星期以擦澡為主。

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