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月子作的好，產後沒煩惱~新手媽媽衛生與保健教育[作息篇]

Q：坐月子不能彎腰？餵奶或幫寶寶洗澡怎麼辦？ A：坐月子期間應該要特別注意維持正確的坐姿，背脊應該打直不要彎腰駝背。並綁好束腹帶。 懷孕期間因為腹部增加了胎兒的 ...

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