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瘦小腹不用靠運動！5種飲食吃法讓你神速瘦小腹瘦肚子

因為運動減肥也不一定可以有效瘦小腹瘦肚肚子，生活作息和飲食才是小腹 ... 是因為坐姿不對，導致肉的位置長歪了，或是翹腳導致骨盆歪斜、內臟下垂。

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