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找出你的下背腰痛是「前彎型」還是「後仰型」 - 關鍵評論網

現代人長時間久坐，或是坐姿不正，導致全世界幾乎有10％的人會有下背腰痠或腰痛的困擾。有些人因為擔心惡化或疼痛，就減少腰部的活動，或者綁起束腹， ...

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