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椅子伸展操- 長坐型工作者適用 - Tsung's Blog

在YouTube 首頁看到FG美人教室/ 長坐型工作者適用！椅子伸展操, 動作都很簡單, 應該是影音教學比較容易懂, 長時間坐在椅子上的都建議看看, ...

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