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兒童飲食均衡成長滿分| 衛教資訊| 營養室| 醫療支援單位

點心可多以原型食物取代空熱量食物，如：當季水果、地瓜、優酪乳或鮮奶取代洋芋片或糖果。 二、早餐重要性 長期早餐亂吃，會導致降低注意力及營養失衡。 早餐可選用 ...

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