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地雷管划船
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地雷管盤、地雷管開箱心得| BLADEZ
除了地雷管盤本身,廠商還附上一個V型手把,可以套在槓鈴上端,方便你做划船(背部)訓練。 landmine exercise_09. 相較之下,「地雷管」的重量比較輕,只有2.7公斤。
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