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【吃飯學問大不大10問】第五題吃地瓜飯的熱量有沒有比較高？

請問營養師：地瓜吃起來好甜哦，那吃地瓜飯會不會熱量更高啊？ ... 來看看每一份(50公克)米飯，含有15.5克醣類，1.4克蛋白質，熱量約為71大卡， ...

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