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蒸熟、帶皮、搗泥地瓜養生3吃法 - 人間福報

不少文獻指出，地瓜能幫助降低罹患肺癌、胃癌與結腸癌的風險，但這僅限以「天然食物」為來源。其他富含的優質營養，還包括膳食纖維、維生素A、C、泛酸、B6 ...

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