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地瓜球歷史
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內馬爾精實身材一日菜單曝光!營養師點出3個調整人人可照吃
除了避免上述不健康飲食外,身為球隊王牌前鋒的內馬爾,平時的營養攝取 ... 早餐:3顆煎蛋、火雞肉片(瘦肉)、菠菜、高蛋白奶昔; 午餐:地瓜、火雞肉 ...
確定!
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