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地瓜營養成分表
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地瓜葉的養分稱霸蔬果界 聯合國推廣每人每天至少要吃400公克
亞蔬中心副研究員楊瑞玉最近配合聯合國的這項推廣,針對上百種蔬果進行分析研究,了解其中的營養價值,結果地瓜葉的營養成份居冠 。如果沒有時間準備 5種以上的蔬果,最好 ...
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