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地瓜營養成分表
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https://www.epochtimes.com/b5/19/1/28/n11008736.htm
她每天1顆地瓜活到114歲這個時間吃地瓜最好
美國農業部(USDA)的數據顯示,一顆中等大小的地瓜(114克)大約含103卡路里熱量、0克脂肪、2克蛋白質、4克纖維、7克糖分以及24克的碳水化合物。 地瓜所 ...
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