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地瓜營養成分表
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地瓜健康又助減肥?營養師曝6大蕃薯對比「這種」熱量最低
知名營養師就分享了包含紅肉甘薯、黃肉甘薯、冰心地瓜等常見6種地瓜的營養成分對照表,歸納出熱量最低、膳食纖維最豐富的兩大地瓜,以及吃地瓜時需要 ...
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