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地瓜營養師
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吃地瓜學問大各色含不同營養 - 人間福報
營養師 夏子雯也提醒,以地瓜當早餐主食建議搭配無糖豆漿或水煮蛋,才能兼顧蛋白質攝取,糖尿病患食用更要當心血糖問題。 此外,更有少數人將地瓜「神化」 ...
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