你即將離開本站

並前往https://woman.tvbs.com.tw/fitness/13012

蒸地瓜哪種比較營養？地瓜吃錯方法反而增胖又傷身|瘦身

將其中一餐的主食改為100g蒸地瓜，熱量約115大卡，相較於原本白米飯100g的熱量約142大卡，少了約20卡，持續兩周以上，就會有瘦身效果，這樣的飲食法也不會 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「地瓜熱量100g」的人也找了：

  1. 100g地瓜多大
    2.
  2. 711地瓜熱量
    3.
  3. 地瓜熱量表
    4.
  4. 一條地瓜熱量
    5.
  5. 地瓜100g碳水
    6.
  6. 地瓜熱量計算
    7.
  7. 地瓜熱量全家
    8.
  8. 栗子地瓜熱量
    9.