通利大便、益氣生津紅薯食物營養元素表(每 100g )最佳食用月份 10 、 11 月份熱量 99kcal 碳水化合物 24.7g 脂肪 0.2g 蛋白質 1.1g 纖維素 1.6g 性味維生素 A 紅蘿蔔素 ...
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