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地瓜減肥前，先學會控制地瓜熱量 - 一起愛高雄-"雄"厲害

地瓜 減肥法是近年來最夯的一種方法，但是地瓜纖維含量、醣份高，稍有不慎熱量就有可能會超標，而且也不能讓地瓜代替你的三餐，所以吃對方法才是最重要 ...

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