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地瓜湯熱量地瓜減肥小知識，這樣吃地瓜熱量少50 - Dsmtpc

6/4/2018 · 食用地瓜前先放進冰箱約1~2小時，冬粉熱量，變成冰地瓜後再吃一張熱量表，熱量低又能飽腹. 地瓜含熱量低，我個人也很喜歡吃地瓜泥沙拉我記得便利商店也有賣 ...

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