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吃地瓜比白米飯更健康？營養師曝1情況例外地瓜3吃法最健康

雖然地瓜本身營養不錯，但一條200公克的烤地瓜熱量，與一碗白飯差不多。Stella提醒，以地瓜為主所做的點心零食，如地瓜乾、炸地瓜、地瓜球、地瓜圓 ...

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