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地瓜泥熱量
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地瓜土豆澱粉多、熱量高,糖友到底能不能吃? - 人人焦點
儘量不要吃土豆泥、燉土豆塊、炸土豆、烤土豆等,這些做法都會導致其升糖指數的提升,使它們在人體內更容易被吸收。 另外,食用蒸煮土豆時,儘量多晾一會 ...
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