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在家能練負重深蹲嗎？沒有健身場所，想粗壯大腿 - 第一問答網

在家 能練負重深蹲嗎？沒有健身場所，想粗壯大腿,1樓賽普力量蹲幾乎是所有運動專案中都會出現的動作模式，深蹲也像是一門文化，從一個人對深蹲的理解 ...

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