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線上同步練習瑜珈, yes or no? - PressPlay

與老師在瑜珈教室內一起練習是yoga sadhana，聽取智者或上師的教誨是yoga sadhana，閱讀經典與先知所著文章也是yoga sadhana，但其中最重要的卻是自己在家 ...

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