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說真的在家健身沒什麼不好只要你有足夠重的啞鈴跟臥推椅 ...

... 在家就真的沒什麼不同了畢竟健身房追根究底也不是什麼神奇的空間不會讓你長比較多肌肉它只是個有健身器材的空間這組啞鈴我很推… | Instagram ...

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