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網友公認10大健身神器！回家動滋動滋就靠它們 - 健康遠見

彈力帶輕巧便宜又好用，除了是引體向上常見的輔助器材，自己在家也可以透過 ... 對於健身初學者來說，除了可以在家邊看電視邊舉舉啞鈴，輕重量拿來雕塑 ...

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