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吃米食不迷食- 科學月刊Science Monthly

在來米 ？還是糯米？更別說是米的品種差異。簡單的說，我們常吃的米飯是蓬萊米；加 ... 一般普遍認為米和米食都屬於高消化性的食物，因此不建議具葡萄糖耐受異常者（如 ...

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