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坐月子教你這樣吃 - 第 78 頁 - Google 圖書結果

的水,煮滾再加入紫米、圓糯米及泡米的水。滋補養身功效 3 以大火邊煮、邊攪拌,水滾時,再加小米。 4 煮滾後,轉小火,再燜煮2小時,最後以黑糖、冰糖調味即可。

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