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冬至吃湯圓糯米難消化？大家都搞錯了，真正的危機在血糖！

另外，除了選用合格的產品，湯圓煮熟撈起並將剩下的水倒掉，可以減少添加物的攝取，如果不想吃到色素，就不要選擇有顏色的湯圓喔！ 邦妮祝福大家心圓夢圓 ...

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