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國民健康署飲食指南
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國健署公布最新版每日飲食指南鄉親多加參考
依據2013- 2016國民營養健康狀況變遷調查結果,我國19至64歲成人每日平均乳品攝取不足1.5杯高達99.8%,堅果種子不足1份的為91%,蔬菜攝取量不足3份為86%, ...
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