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喝水要注意！冷熱影響大不同，喝錯恐傷身 - 新浪新聞

衛福部國民健康署表示，成人每日的飲水量大約落在1,500到2,000毫升，每天攝取足夠的水分，不僅幫助身體代謝，還能減少過多熱量攝取。 為鼓勵大家多喝水， ...

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