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國民健康署運動指引
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全民身體活動指引 - 衛生福利部國民健康署
本指引可作為公私部門、專業人員及一般民眾推動時之參考,以增進國人規律身體活動及達到健康的身體,共同營造健康支持環境及動態新生活,促成生得健康、病得少、老得慢、活 ...
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