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每周運動333 - Gaveyy

該院物理治療師張志聖表示方法很多，其中「聰明吃，快樂動」就是一個簡單的方法，多吃蛋白質、規律運動、不抽菸，為老年做好準備。 此外還有國民健康署推動的「運動333」， ...

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