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鈣片過量價關係2023

由於國人長期鈣質攝取不足(只有建議攝取量的60%)，鈣質補充的速度趕不上流失的 ... 補鈣越多越好」的迷思，但鈣含量並非越高越好，根據國人膳食營養素參考攝取量，成人 ...

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  2. 維生素每日建議攝取量
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  3. 每日營養素攝取量
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  4. 國人膳食纖維攝取量
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  5. rda每日建議攝取量
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  6. dris計算
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  7. dris第九版
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  8. 成人每日營養攝取量
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