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國人膳食營養素參考攝取量(第八版) - Valerie營養師的未來秘密

國人膳食營養素參考攝取量第八版出爐了！調整了這些營養素，更符合國人需求。 1️⃣ 碳水化合物大腦細胞只能藉由碳水化合物獲得能量，而它也是巨量 ...

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