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引爆居家訓練獨家菜單（六）除非你停止嘗試，否則就永遠不會 ...

2021年6月29日 — 今天教練要和大家分享50分鐘的居家訓練菜單，有系統化的方式， ... 也能加入訓練菜單裡，籃球是需要長時間累積的，尤其在學生這個階段，沒有持續訓練 ...

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