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膝蓋要好，葡萄糖胺怎麼吃？ 專家教你6大保健品正確吃！

美兆國際健康管理機構研究發展處研發長劉婷婷建議，乳酸菌對胃酸抵抗力弱，所以吃益生菌改善腸道健康，可以選擇空腹、還沒有分泌太多胃酸時先吃。另外，從 ...

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