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型男大主廚12/03～回鍋肉【大明星指定菜】/蝦仁蛋炒飯& 紫菜 ...

食材： 五花肉(入水鍋煮10分鐘，約20公分長，150克)1塊、小黃豆乾(約150克)6片、蒜苗2支、高麗菜1/4顆、 青椒1/6個、紅甜椒1/6個、黃甜椒1/6個、辣椒2 ...

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