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四肢细肚子大，典型瘦胖子体型减肥，需谨记这两个步骤 - b23.tv

我1年前是典型的瘦胖子身材，四肢细但肚子大！介绍了改变的两个主要步骤：减肥和内分泌调节减肥应该达到什么腰围、腰高比以及体脂率为最佳内分泌如何 ...

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