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春天多吃豆：黃豆、四季豆、豌豆和荷蘭豆 - 每日頭條

四季豆是 很應季的春季食材，是蛋白質含量高的蔬菜，也是維生素、礦物質和膳食纖維的儲藏室。四季豆中的B族維生素含量特別豐富。而且還是一種難得的高 ...

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