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四季豆是蔬菜還是澱粉
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是主食還是蔬菜?一張圖秒懂12種「X豆」屬哪類 - 元氣網
大家都知道豆類是營養的重要來源,但平平叫「X豆」,所屬的食物類型大不相同。營養師整理了12種常見的豆類,以及它們分別屬於主食、蛋白質還是蔬菜。
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「四季豆是蔬菜還是澱粉」
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