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0～1 歲嬰兒最強作息指南，照著做養出天使寶寶 - PTT新聞

寶寶作息完全沒規律，怎麼吃怎麼睡，要是能有人手把手教我們就好了… ... 大部分寶寶會在3～4 個月左右形成獨特的規律，白天的清醒時間從1 個小時延長 ...

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