為什麼這篇三個月寶寶作息 PTT鄉民發文收入到精華區：因為在三個月寶寶作息 PTT這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者oragon999 ()看板BabyMother標題[寶寶] 3個月作息&是否要補夜奶請...
三個月寶寶作息 PTT 在 陳思彤 Tong Instagram 的精選貼文
2021-09-15 19:30:50
- 寶寶在看以前爸爸媽媽平常最常去的地方，順便也先熟悉場地啦，以後可能會常常陪爸爸去田徑場餒👶🏻 - 當初選這間月子中心就是為了方便彼得每天下班跑步，跑完後也可以快速抵達，不用浪費時間在交通上，過個馬路兩分鐘就到了，想晨跑時可以多睡一點是一點 希望彼得可以盡量維持原本的生活作息和訓練，畢竟他還要上班...
大家好，我家寶寶3m+10，體重5.5公斤，一天5餐，7:30、11:00、14:30、18:00、20:30
，單餐奶量140-200，全天奶量850，晚上九點睡到七點半不用夜奶，白天餐與餐之間大概
清醒一到一個半小時。
但最近被長輩指點了，認為我們半夜讓寶寶空腹太久，也沒換尿片，讓她下半夜的睡眠品
質不佳，所以白天才會清醒時間太短，無法一次就清醒玩耍個三四小時。
想聽聽大家的意見，以現在的月齡，是否有需要半夜把寶寶挖起來夜奶換尿布，感覺是在
走回頭路啊......
還想了解大家的寶寶白天的清醒時間都很長嗎？讓我對比一下我家寶貝是否真的體力比較
弱，看媽媽可以在怎麼調整作息
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推 babyfat75105: 我兒差不多月齡，全親餵依需求餵哺，八點入睡到隔09/14 19:53
→ babyfat75105: 天七點，中間夜奶數次，一樣白天沒辦法撐3、4小時09/14 19:53
→ taka1011 : 可以睡過夜很好啊 奶量夠不用補吧 這個月齡清醒時間09/14 19:53
→ taka1011 : 本來就那麼短09/14 19:53
→ babyfat75105: 我還希望他可以不用夜奶好好睡呢 (泣09/14 19:54
推 WI82 : 清醒的時間每個小孩都不一樣 不用在意長輩的想法吧09/14 20:01
推 melissa00927: 都可以一覺到天亮了，千萬別回頭....還有等月齡在大 09/14 20:06
→ melissa00927: 一點，你要他白天睡覺難上加難 09/14 20:06
推 qq1217 : 三個月大，白天清醒時間本來就不長啊...09/14 20:30
推 milk751 : 羨慕有這種煩惱...09/14 20:37
推 Lotso0217 : 正常，我兒差不多月齡也是睡好睡滿 09/14 20:41
推 senri : 不用為了長輩一句話調整作息吧09/14 20:51
→ harpgalaxy : 這個月齡清醒1.5小時就很累了09/14 20:54
推 BLUEJOANNE : 長輩說的話 就聽聽就好...不用走回頭路 09/14 21:01
推 chwen123 : 三個月的清醒時間本來就是1.5小時左右,長輩是錯的喔09/14 21:03
推 sai1268 : 當然不要啊09/14 21:16
推 ChenJoy : 才3個月怎麼可能一次清醒3、4個小時 09/14 21:29
推 nanaling : 聽長輩在胡說八道=_= 3m 這樣的作息求之不得耶！09/14 21:35
→ nanaling : 而且一餐可以喝到200超級棒！ 珍惜還沒厭奶還沒睡過09/14 21:36
→ nanaling : 夜的日子吧09/14 21:36
→ nanaling : 還沒睡眠倒退（打錯09/14 21:37
推 bellaisa : 長輩的話聽聽就好 09/14 21:41
推 m0630821 : 馬的好羨慕09/14 21:42
→ m0630821 : 我小孩五個月還在夜奶也無法睡過夜09/14 21:43
推 fan0106 : 可以睡過夜超好的啊！ 晚上不用特意把寶寶挖醒09/14 21:45
→ fan0106 : 長輩的話完全聽聽就好。 這麼會指點，請長輩最近來09/14 21:46
→ fan0106 : 顧半夜的09/14 21:46
→ fan0106 : 自己來顧（上面打錯字）09/14 21:46
→ onlynin : 不要找自己麻煩 09/14 21:48
推 justsmall : 我覺得你養得超好！ 09/14 21:49
推 flcty : 不需要，三個月這樣的作息差不多，半夜本來就該睡09/14 22:07
→ flcty : 覺幹嘛挖起來喝奶換尿布？09/14 22:07
推 waturb : 不用夜奶啦,我的月齡差不多反而一天才喝180휴餐, 09/14 22:17
→ waturb : 醫生說只要不厭奶就沒關係09/14 22:17
推 shen0219kimo: 覺得這個作息很完美！別走回頭路啊09/14 22:33
推 luoyvonne : 回長輩：他是三個月不是三歲！怎麼可能一次清醒個3- 09/14 22:39
→ luoyvonne : 4小時09/14 22:39
推 fanchy : 寶寶3m+2，作息跟你說的差不多，覺得這樣很好呀！09/14 23:24
推 fayeya : 愛睡很棒啊，如果怕尿布疹是可以試試邊睡邊換尿布， 09/14 23:25
→ fayeya : 說不定不會醒來，如果會醒就不要試了09/14 23:25
推 superTOFU : 長輩就是很會嘴，我公婆之前堅持要我叫小孩起來喝奶09/14 23:38
→ superTOFU : 我老公回：不是你們熬夜都講的那麼輕鬆09/14 23:39
推 beatryou : 你家寶寶的作息很標準，3m本來就這樣，我兒子1y4m清09/15 00:01
→ beatryou : 醒時間也才3個多小時，超過就會變瘋瘋的 09/15 00:01
→ beatryou : 換尿布是看尿布吸收量夠不夠撐09/15 00:02
推 k012727 : 我是大人睡前都還會補一餐，睡著會喝的寶寶，早上09/15 00:05
→ k012727 : 盡量早點起來餵，不要太醒，4m體重有7.2kg09/15 00:05
→ k012727 : 長輩這麼會說不如半夜幫忙來餵看看09/15 00:06
推 cplv : 這個作息也太令人羨慕了 幹嘛把他挖起來啊～09/15 00:33
推 katsurada : 千萬別啊 三個月的嬰兒體力是能多好09/15 00:44
推 pentaclesace: 這作息超棒的！越大白天清醒時間就會拉長 09/15 01:12
推 evelyn922 : 我寶寶跟你一樣大吃的比你家的還少也過不了夜，我認 09/15 01:34
→ evelyn922 : 爲不會怎樣耶09/15 01:34
推 nagisanoff : 白癡長輩真多09/15 07:57
推 Queenie1126 : 我寶同月齡，奶喝破千了也還沒睡過夜...超羨慕你的 09/15 08:08
推 Kagome : 長輩是專業又經驗豐富的醫生或保母嗎？如果是再聽09/15 08:24
→ Kagome : 話09/15 08:24
→ Kagome : 如果只憑多年前的經驗或看過幾個小孩就下指導棋， 09/15 08:25
→ Kagome : 聽聽就好09/15 08:25
推 skhedy : 不用調09/15 10:27
推 chuangs : 妳搜尋一下戒夜奶就會知道妳的寶寶很棒了 09/15 10:28
謝謝大家熱情回應，當初剛出月中，也是花了很大一番功夫，才調成現在這個作息，畢竟
她在月中可是曾經被護理師說過高需求，還被關心回家之後是否要自己帶，怕媽媽應付不
來。
實在沒想到寶寶已經很配合很天使，還是會被長輩說話，我才在思考難道真的是我操之過
急，為了爸媽半夜休息餓寶寶嗎？ 雖然說我家寶寶也不是吃素的，如果半夜真的餓不塞
奶也是無法解決的XD
感謝大家的回應，讓我比較有信心可以堅持下去。
※ 編輯: oragon999 (36.225.70.3 臺灣), 09/15/2020 11:40:37
推 angelabeetle: 不要理長輩說的話，3m寶寶本來就醒不久，我家10m還 09/15 12:46
→ angelabeetle: 不一定能醒三四個小時，晚上就是要睡覺，能睡過夜 09/15 12:46
→ angelabeetle: 就不要打斷他的睡眠，補奶換尿布都沒必要 09/15 12:46
推 qmorit : 你這是完美作息 我羨慕都來不及 09/15 15:42
推 hchi : 好羨慕喔，我家常睡眠才5小時，快滿3個月路過 09/15 17:23
推 joych : 超羨慕睡過夜!我兒二歲多了還很常半夜起來哭，心累 09/15 22:05
→ joych : 三個月當然白天都在睡啊，寶寶不會餓到自己的，放心 09/15 22:07