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便秘好困擾！為何吃排便食物都沒效？營養師 - 米蔚健康

有些人一覺得便便不順，多吃一些排便食物就順暢了，像是香蕉、優酪乳等等。但有些人，則是嚴重便秘型，再怎麼吃排便食物，說無感就是無感，到底是哪裡出了 ...

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