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台中皮拉提斯Pilates - YOGILINI 瑜伽SPA會館

皮拉提斯 注重肌肉伸展與呼吸，鍛鍊深層肌肉讓身體線條更修長、體態更優雅。透過皮拉提斯強化核心肌群，有效保護脊椎改善脊椎側彎等症狀，適合作為日常保健運動。

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