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《情緒食療》：從中醫角度介紹各器官「氣」與「血」的功能

血液能讓肝臟保持平衡與修復能力，當血液無法制約肝氣時，在性格上很容易發怒，那會是不由自主的生氣狀態。睡眠失調對於肝肺二臟的影響很大，缺氧造成白天 ...

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